Een super betrouwbare, 'effortless' manier van anticonceptie?
Dat is het koperspiraal.
Maar.. weet je daarmee voldoende om een weloverworgen beslissing te maken het te laten plaatsen in je lichaam? Dat denk ik niet.
Hieronder kan je alles lezen om volledig geïnformeerd te zijn.
P.S. dit vertelt je gynaecoloog je doorgaans niet.
Hoe werkt het koperspiraal?
De meeste koperspiralen bestaan uit een klein frame van plastic met koperdraad eromheen. Ze hebben de vorm van een T of ankertje.
Het koperspiraaltje bevat geen hormonen. Het koper in het spiraal voorkomt op 2 manieren een zwangerschap:
- Koper is giftig voor de mannelijke zaadcellen. Daardoor zijn ze niet of nauwelijks in staat om een eicel te bevruchten.
- Koper maakt het slijmvlies van de baarmoeder ook ongeschikt voor innesteling van een bevruchte eicel.
Het koperspiraal zorgt voor een lichte ontsteking in de baarmoeder.
Wat zijn de voordelen?
- Je behoudt je natuurlijke cyclus met eisprong en menstruatie.
- Je kan het spiraaltje in principe 5 tot 10 jaar laten zitten.
- Je kan het gebruiken wanneer je borstvoeding geeft gelet op de afwezigheid van hormonen.
- Als je het spiraaltje verwijdert kan je in principe meteen zwanger worden.
- Het is één van de meest betrouwbare anticonceptiemethodes. (0.8% kans op zwangerschap)
- Je kan het plaatsen als noodanticonceptie. (morning after methode)
Wat zijn mogelijke nadelen?
De plaatsing is vrij pijnlijk
Het spiraaltje wordt bij voorkeur in de eerste 12 dagen van je cyclus geplaatst, zo ben je meteen beschermd.
Na de plaatsing kan je je duizeling voelen en nog enkele uren zware ‘menstruatiekrampen’ ervaren.
Je kan zwaardere menstruaties ervaren.
Bij sommige vrouwen zijn de menstruaties de eerste 6 maanden langer, heviger en pijnlijker. Dit kan ook na 6 maanden zo blijven.
Je kan last hebben van tussentijdse bloedingen en pijn in je buik, onderrug en bovenbenen.
Mineraaldeficiëntie kan zich voordoen.
De aanwezigheid van koper zorgt ervoor dat je zink, mangnesium en B vitaminen niveau beperkt wordt.
Het werkt oestrogeendominantie in de hand.
Omdat de progesteronreceptor meer beïnvloed wordt door koperionen dan de oestrogeenreceptor, wordt gesuggereerd dat de oestrogeenreceptor stabieler is dan de progesteronreceptor, waardoor het biologische effect van koper enigszins oestrogeenachtig lijkt te zijn. Anderzijds veroorzaakt overtollig oestrogeen op haar beurt weer meer koperretentie.
Oestrogeen en koper hebben om deze reden een affiniteit met elkaar. Het koperspiraal kan dus je eigen hormoonhuishouding beïnvloeden, ookal bevat het zelf geen hormonen.
Voor mensen die last hebben van hormonale migraine, die veroorzaakt wordt door oestrogeendominantie is het dus geen goed idee een koperspiraal te plaatsen.
De kans op oxidatieve stress in je lichaam vergroot.
Onderzoek heeft uitgewezen dat wanneer een koperspiraal langer dan 2 jaar aaneensluitend in je lichaam zit, er kans op oxidatieve stress ontstaat.
Oxidatieve stress is een disbalans tussen vrije radicalen en antioxidanten in het lichaam.
Naast de stijging van de koper waarden zag men bij onderzoek ook een stijging in CRP waarden, lever enzymen en TBARS (Thiobarbituurzuur).
Deze verhoogde waarden kunnen blijvende schade aanrichten in het lichaam.
(Mijn bloedonderzoek na het verwijderen van het koperspiraal vertoonde effectief verhoogde leverwaarden)
Er is een kans op kopervergiftiging.
Er bestaat een kans op kopervergiftiging door de werking van ceruloplasmine. (Dit wordt gemaakt in de lever en bindt zich aan koper om het biobeschikbaar te maken)
De bijnierfunctie bepaalt hoeveel koper er op een bepaald moment circuleert. Dit komt doordat de bijnieren de lever opdragen ceruloplasmine te produceren. De lever hecht ceruloplasmine aan het koper en stuurt het het lichaam in om het aan de cellen af te geven.
Een teveel aan koper in het lichaam leidt tot bijnierdisfunctie (wat door ons moderne leven vaak al het geval is) wat weer leidt tot een afname van de ceruloplasmine productie in de lever.
Minder ceruloplasmine betekent dat er minder biobeschikbaar koper in de cellen komt, zodat het niet kan worden gebruikt en meer bio-onbeschikbaar koper wordt opgeslagen in de lever en andere weefsels zoals de hersenen. Het koper hoopt zich zo op in de lever en de hersenen.
Grote kans op bacteriële vaginose.
BV is een ontstekingsaandoening die het gevolg is van een overgroei van slechte bacteriën in de vagina.
Het koperspiraaltje veroorzaakt vaak onregelmatige, zware menstruaties. Deze verhoogde bloedstroom kan het vaginale microbioom uit balans brengen, wat kan leiden tot BV.
Het is aangetoond dat bacteriën zoals E.coli zich kunnen voeden met koper, wat de overgroei van slechte bacteriën kan stimuleren, wat tevens een oorzaak kan zijn van BV.
Kans op PID (Pelvic Inflammatory Disease)
PID is een ontsteking van het kleine bekken door het opstijgen van bacterieën vanuit de vagina en endocervix naar het endometrium en de ovaria. Dit zal vaak meteen optreden na plaatsing van het spiraaltje omdat het object door de plaatsing de bacterieën overdraagt.
Het koperspiraal veroorzaakt een kleine ontsteking in je baarmoeder. Er wordt gezegd dat deze plaatselijk is, maar zo werkt het niet met ontstekingen. Je immuunsysteem wordt gealarmeerd en reageert altijd in zijn totaliteit op een ontsteking (dit is zeker van belang bij mensen met een auto-immuunaandoeningen)
Wanneer er ontsteking is in het lichaam, zal het lichaam actief meer koper uit het spiraal onttrekken in de hoop de infectie op deze manier te bestrijden.
Omdat het lichaam deze ontsteking niet kan oplossen, blijf je achter met een sluimerende laaggradige ontsteking die op lange termijn veel schade kan aanbrengen in je lichaam.
Hoe zorg je voor jezelf als je momenteel een koperspiraal hebt?
Heb jij een koperspiraal, dan is het heel belangrijk je lever goed te ondersteunen, zodat deze het te veel aan oestrogeen en evetueel opgestapeld koper in je lichaam kan ontgiften.
Je kan hiervoor volgende middelen inzetten:
- Paardenbloemwortelthee: ondersteunt de productie en doorstrom van gal in de lever
- Grasgevoerd collageen: Glycine wat een behoorlijk deel van collageen uitmaakt is een voorloper van glutathion dat een grote rol speelt in hoe effectief de ontgiftingsroutes in de lever zijn.
- Castor olie packings: Een oliepakking verbetert de doorbloeding op de plek waar je het toepast. Het stelt de lever in staat oestrogenen en afvalstoffen beter af te breken. Plaats de pakking2 dagen/week 60 min op de rechterbovenzijde van je ribben om je lever te detoxen.
Panikeer niet meteen na het lezen van bovenstaande. Deze klachten hoeven bij jou niet allemaal aanwezig te zijn. Ik ken mensen die nauwelijks last hebben van het koperspiraal en er prima mee zijn.
Zelf had ik wel een heel aantal van bovengenoemde klachten en had ik graag vooraf beter geïnformeerd geweest. Ik hoop dat jij op deze manier een weloverwogen beslissing kan maken met betrekking tot jouw lichaam.
Ervaar jij nog steeds klachten na het verwijderen van je koperspiraal en wens je hierbij graag ondersteuning?
Boek een 1 op 1 begeleiding met me in en we onderzoeken samen de mogelijkheden.