GENTLE RELEASE CUPPING
Ruimte creëren waar je lichaam spanning vasthoudt.
Cupping is een eeuwenoude lichaamsgerichte techniek waarbij glazen cups op de huid worden geplaatst om een zachte onderdruk te creëren die diepe ontspanning in het lichaam ondersteunt en de doorstroming van bloed en lymfe stimuleert.
Bij Wohoflow te Schoten, Antwerpen maak ik gebruik van dry cupping op een rustige en intuïtieve manier: niet om het lichaam te forceren, maar om ruimte te creëren op plekken waar spanning, zwaarte of stagnatie wordt ervaren en zo een laagje dieper te gaan dan de pure ontspanningsmassage.
Tijdens Gentle Release Cupping werken we met het bindweefsel en de fascie. Sommige mensen ervaren tijdens of na een behandeling emoties zoals verdriet, opluchting, boosheid of diepe ontspanning. Dat betekent niet dat cupping emoties letterlijk "losmaakt", maar wel dat diepe ontspanning en lichaamsbewustzijn ruimte kunnen geven aan gevoelens die eerder op de achtergrond aanwezig waren.
De sessie duurt gemiddeld 120 minuten en wordt afgestemd op jouw lichaam en wat er op dat moment nodig is. De cups kunnen bijvoorbeeld worden ingezet op de rug, schouders, benen, buik of andere lichaamszones. Ze worden zowel stilstaand als bewegend gebruikt en gecombineerd met intuïtieve massage en andere vormen van lichaamswerk over het volledige lichaam.
Op deze manier ontstaat een behandeling waarin zowel diepe ontspanning als gericht lichaamswerk samenkomen.
Vuurcupping maakt bewust geen deel uit van de sessie, omdat deze vorm intenser is en minder aansluit bij de zachte, regulerende werking die centraal staat binnen mijn aanbod.
Wat zijn de voordelen van Gentle Release Cupping?
Bepaalde zones die gespannen of vast aanvoelen extra aandacht geven
Spanning en een zwaar gevoel in het lichaam loslaten
Het lichaam en de spieren diep helpen ontspannen
Versoepeling van oppervlakkig littekenweefsel
Verzachting van menstruatie- en bekkenpijn
Positieve impact op de omvang van myomen
De lokale doorbloeding stimuleren
Ondersteuning bij langdurige stress
Ondersteuning bij preconceptie
Meer lichaamsbewustzijn ervaren
Wil je je sessie personaliseren met een verdiepende behandeling?
-
ASMR Hoofdmassage
Deze zachte hoofdmassage met kammetjes, borstels en specifieke scalp tools stimuleert de hoofdhuid op een ritmische en diep ontspannende manier.
Investering: 20 EUR
-
Aromatic Sound Healing
Rustgevende geuren en helende klanken, afgestemd op de5 natuurelementen, helpen je lichaam terug te keren naar een natuurlijke staat van diepe ontspanning.
Investering: 25 EUR -
Dry Brushing & Kansa Wand
Deze behandeling, geïnspireerd op Ayurveda wordt ingezet om het lichaam energetisch en fysiek in balans te brengen.
Investering: 20 EUR
VEELGESTELDE VRAGEN
Doet cupping pijn?
Cupping hoort niet pijnlijk te zijn.
Je kunt een trekkend of intens gevoel ervaren op de plaats waar de cup wordt aangebracht. Sommige zones kunnen gevoeliger zijn wanneer er veel spanning aanwezig is.
De intensiteit wordt steeds afgestemd op jouw lichaam.
Hoe lang blijven de cuppingplekken zichtbaar?
Na cupping kunnen ronde rode, paarse of donkere plekken ontstaan.
De verkleuringen zijn niet hetzelfde als een klassieke blauwe plek door een bloeduitstorting.
Door de onderdruk kunnen kleine oppervlakkige bloedvaatjes tijdelijk reageren. De intensiteit hangt onder andere af van:
- de gevoeligheid van je huid;
- de doorbloeding;
- hoe gespannen een gebied is;
- hoe lang de cup geplaatst wordt.
Bij Gentle Release Cupping werk ik bewust met een lagere intensiteit. Het doel is niet om zo sterk mogelijk te werken, maar om het lichaam een veilige prikkel te geven.
Hoe lang deze zichtbaar blijven verschilt per persoon en per behandeling. Meestal vervagen ze geleidelijk vanzelf.
Wat is mijn investering?
Een behandeling bij Wohoflow is meer dan een afspraak in je agenda. Het is een investering in jezelf, je gezondheid en je welzijn. Een moment waarop je bewust kiest om te vertragen, te voelen en opnieuw verbinding te maken met je lichaam.
In een wereld waarin we vaak blijven doorgaan, nodig ik je uit om even stil te staan. Om ruimte te creëren voor ontspanning, herstel en het loslaten van wat je niet langer dient. De effecten van een behandeling reiken vaak verder dan het moment zelf en kunnen nog lang nadien doorwerken, zowel fysiek, emotioneel als energetisch.
- Full Body Gentle Release Cupping – 170 EUR
Als dank voor het vertrouwen ontvang je bovendien 10% korting op je volgende behandeling wanneer je een vriendin, dochter of moeder naar Wohoflow doorverwijst.
Waar en wanneer vinden de sessies plaats?
De sessies gaan door bij mij thuis te Schoten, Antwerpen, België.
Ik verwelkom je in mijn veilige plekje waar ik rust vind en wil dit graag met jou delen.
Sessies kunnen ingepland worden op volgende momenten:
- dinsdagavond vanaf 19 u tot 22.30 u
- woensdag vanaf 14 u tot 17.30 u
- donderdagavond vanaf 19 u tot 22.30 u
- vrijdag vanaf 14 u tot 22.30 u
- Zaterdag vanaf 10 u tot 13 u
Kan ik me voorbereiden op mijn sessie?
Eigenlijk hoef je niets te doen. Je bent welkom, precies zoals je bent, met alles wat je op dat moment met je meedraagt.
Als het voor jou goed voelt, kan je vooraf even stilstaan bij een intentie. Vraag jezelf bijvoorbeeld af: Waar heb ik vandaag behoefte aan? Waar verlang ik naar? Wat wil ik voelen, ontvangen of misschien liefdevol loslaten? Er is geen goed of fout. Alles wat zich aandient, is welkom. Het intakeformulier dat je vooraf van mij zal ontvangen, kan je hierbij ondersteunen.
Voel je ook niet verplicht om je lichaam op een bepaalde manier voor te bereiden. Je hoeft je benen niet te scheren of er op een bepaalde manier uit te zien. Jouw lichaam is welkom zoals het is. Je hoeft niets te veranderen, te verbergen of 'perfect' te maken. Juist in die puurheid mag je helemaal thuiskomen bij jezelf.
Om je lichaam zo goed mogelijk te laten ontspannen, raad ik aan om in de twee uur voorafgaand aan de sessie geen koffie of andere stimulerende middelen te drinken. Deze kunnen je zenuwstelsel activeren, waardoor het moeilijker wordt om diep te ontspannen en echt te voelen. Kies liever voor een glas water of een warme kruidenthee.
Na de sessie is het fijn om jezelf wat extra zachtheid te gunnen. Drink voldoende water, eet iets lichts en probeer, als dat mogelijk is, niet meteen weer in de drukte van de dag te stappen. Geef jezelf de ruimte om de behandeling rustig te laten integreren. De helende werking zet zich vaak nog uren of zelfs dagen nadien verder.
Hoe verloopt de sessie?
Vanaf het moment dat je een sessie boekt, begint jouw reis naar meer verbinding met jezelf. Je ontvangt een bevestigingsmail en een uitnodiging om een intakeformulier in te vullen. Zo krijg ik al een eerste inkijk in jouw verhaal en kunnen we onze tijd samen volledig afstemmen op wat jij op dat moment nodig hebt.
Wanneer je aankomt, neem ik eerst de tijd om je rustig te verwelkomen. We starten met een open en veilig gesprek waarin je de ruimte krijgt om te delen wat er leeft, welke intentie je meebrengt en waar jouw lichaam of hart op dit moment naar verlangt. Elke sessie is uniek en wordt intuïtief afgestemd op jouw behoeften.
Daarna krijg je alle tijd om je om te kleden in alle privacy. De massage wordt naakt gegeven, zodat alle technieken optimaal kunnen toegepast worden. Je privacy en comfort staan hierbij altijd voorop. Tijdens de hele behandeling wordt je lichaam zorgvuldig afgedekt en benaderd met zachtheid, respect en volledige aandacht.
Na de massage of het ritueel nemen we nog even de tijd om rustig na te voelen en is er ruimte om ervaringen, gevoelens of inzichten te delen als je daar behoefte aan hebt.
De behandeling werkt vaak nog uren of zelfs dagen verder door. Gun jezelf daarom voldoende rust, drink extra water en kies bij voorkeur voor een lichte, voedzame maaltijd. Geef jezelf de tijd om alles wat in beweging is gebracht liefdevol te laten integreren en de helende werking van de sessie ten volle te ontvangen.
Wat bij annulatie?
Ik reserveer met veel zorg en aandacht tijd en ruimte voor jouw sessie. Daarom vraag ik je, wanneer je onverwacht niet kan komen, dit zo snel mogelijk te laten weten.
Je kan je afspraak verplaatsen tot 48 uur voor de start van je sessie.
Bij een annulering binnen 48 uur wordt 50% van het behandelingsbedrag aangerekend. Kan je iemand uit je omgeving jouw plekje laten innemen? Dan vervalt deze kost uiteraard.
Wanneer je zonder verwittiging niet op je afspraak verschijnt, wordt het volledige bedrag van de behandeling in rekening gebracht.
Dankjewel voor je begrip en respect voor de tijd en ruimte die voor jou wordt vrijgehouden. Zo kan ik elke vrouw met dezelfde aandacht, rust en zorg ontvangen.
Ben jij klaar voor een ontmoeting met jezelf? Vul onderstaand formulier in en ik contacteer je voor een afspraak.
Love notes
-
⭐⭐⭐⭐⭐
"Wat een ervaring. Vanaf het moment dat je binnenkomt, voel je dat alles klopt. De rust, de geur, de zachtheid in de ruimte...het nodigt meteen uit om los te laten.
De warme packings zijn puur genieten. Die diepe, aangename warmte zorgt ervoor dat je lichaam vanzelf begint te ontspannen, alsof spanning letterlijk wegsmelt.
De muziek op de achtergrond is zacht en inspirerend zonder op de voorgrond te treden. Ze draagt de hele beleving zonder ooit te storen.
En dan de massage...heel aandachtig, voelend en met de juiste druk. Niet gewoon technisch goed, maar echt afgestemd. Je merkt dat er met zorg en aanwezigheid gewerkt wordt.
Ik ging naar buiten met een licht lichaam en een rustige geest.
Dit is zeker geen standaard massage, maar een totaalervaring. Zeker een plek om naar terug te keren."
- Kelly M.
-
⭐⭐⭐⭐⭐
"Ik was door de emotionele rollercoaster die ik door ben gegaan heel afgesloten, voor aanrakingen, intimiteit en seksualiteit.
Na jouw behandeling heb ik mezelf teruggevonden en sta ik echt terug open voor knuffels, intimiteit en aanrakingen. Dat is dankzij jou dus merci merci merci ❤️"
- Evi V.
-
⭐⭐⭐⭐⭐
"Ik heb al veel massages gehad, maar deze zijn echt van een ander niveau! Door de soundhealing toe te voegen, was ik al volledig geland en kon ik vanaf de 1ste minuut genieten. Ik ging voor fullbody + baarmoeder massage en voegde wat extra's toe, die maakten het plaatje af. Ik had totaal geen idee van tijd meer, dit was geen doorsnee massage maar een beleving voor lichaam en geest. Bedankt Birgit, ik kom zéker terug!"
- Ellen G.
Graag nog wat meer informatie rond Gentle Release Cupping?
In dit blogartikel neem ik je mee in wat cupping precies doet, waarom ik ermee werk en waarom Womb Cupping specifiek een waardevolle aanvulling kan zijn voor vrouwen tijdens hun ontspanningsritueel.
Toch nog niet helemaal klaar voor cupping?
Wil je je lichaam gewoon even laten zakken en ontvangen via een holistische oliemassage? Tijdens de Intuitive Full Body Ontspanningsmassage stem ik me af op jouw lichaam en wat het op dat moment nodig heeft.